Hi! Ich bin Chrissy
Die Expertin für die Kunst der Integration
Seit 1998 beschäftige ich mich mit Workshops, Kursen und Techniken zur Persönlichkeitsentwicklung. Seit dem habe ich eine Menge wertvoller Tools kennengelernt um meine Persönlichkeit zu erforschen, aber selten Werkzeuge oder Anleitung erhalten, um danach mit dem Gelernten und meinem neuen Selbst adäquat umzugehen.
Heutzutage gibt es ein unendliches Angebot an Seminaren, Retreats und Tools um den persönlichen Erfahrungsbereich zu erweitern. Sei es beim Yoga, Ecstatic Dance oder im New Work Seminar. Allerdings werden die Teilnehmenden nach den Kursen mit ihren neuen Erfahrungen und Gefühlen oft alleine gelassen. Wohin, wieder Zuhause, mit all den Emotionen und Erkenntnissen? Wo finde ich einen Raum um die Erfahrung lebendig zu halten und diese nachhaltig in meinen Alltag zu integrieren?
Über das Training zum Holotropic Breathwork Facilitator habe ich die Kraft der bewussten Integration kennengelernt. Das Malen von Mandalas, das Teilen der eigenen Erfahrung in der Gruppe, Gedichte und Collagen helfen mir dabei das Erlebte zu mir in Beziehung zu bringen, zu verarbeiten und im “echtem” Leben wirksam zu machen.
“The Art of Integration” habe ich entwickelt damit die wertvollen Erkenntnisse, welche Du auf Deinen Weg zu Dir Selbst sammelst, ein lebendiger Teil Deines Alltags werden.
COACHING.
Ich bin zertifizierter Coach und Workshop Facilitator. Mehr Infos zu meiner Arbeit als Coach findest Du hier: https://www.chrissythecoach.com/
MEDITATION
Die Kunst der Meditation habe ich 1999 bei einem französischen Mönch der buddhistischen Karma Kagyü Linie erlernt. Funktioniert immer noch ;)
KUNST.
Ich habe ein kleines Atelier für abstrakte Malerei in der Uckermark. Komme mich gern einmal besuchen.
BERATUNG.
Wenn ich nicht Male oder Schreibe berate ich Unternehmen mit guten Absichten. So ein Unternehmen bist Du auch? Check mein LinkedIn für mehr Infos: https://www.linkedin.com/in/chrissythecoach/
